Vitamin B12 Vergleich 09/2023

Vergleich der 7 besten Vitamin B12 PrÀparate

Vergleichssieger
NatuRise Vitamin B12
Nature Love Vitamin B Komplex Forte
Preis-Leistungs-Sieger
Feel Natural Vitamin B12
Bestseller
Natural Elements Vitamin B12
Jarrow Vitamin B12
Vitasprint B12 TrinkflÀschchen
Doppelherz B12 TrinkflÀschchen
Produkt*NatuRise Vitamin B12Nature Love Vitamin B Komplex ForteFeel Natural Vitamin B12Natural Elements Vitamin B12Jarrow Vitamin B12Vitasprint B12 TrinkflÀschchenDoppelherz B12 TrinkflÀschchen
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Vergleichsergebnis
Note1,2Sehr gut
Note1,3Sehr gut
Note1,4Sehr gut
Note1,5Sehr gut
Note2,1Gut
Note2,5Gut
Note2,6Gut
HerstellerNatuRiseNature LoveFeel Naturalnatural elementsJarrowVitasprintDoppelherz
DarreichungsformTropfenKapselnTablettenTablettenTablettenTrinkampullenTrinkampullen
Menge50 ml (1000 Tropfen)180 Kapseln180 Tabletten180 Tabletten100 Tabletten30 Trinkampullen30 Trinkampullen (300 ml)
Empfohlene Tagesdosis des Herstellers3 Tropfen1 Kapsel1 Tablette jeden 2. Tag1 Tablette jeden 2. Tag1 Tablette jeden 2. Tag1 Ampulle1 Ampulle
Vorrat bei empfohlener tÀglicher Einnahme333 Tage180 Tage360 Tage360 Tage200 Tage30 Tage30 Tage
Vitamin B12 pro Tagesdosis

500 ”g (3 Tropfen)

500 ”g (1 Kapsel)

500 ”g (1/2 Tablette)

500 ”g (1/2 Tablette)

500 ”g (1/2 Tablette)

500 ”g (1 Ampulle)

200 ”g (1 Ampulle)

Wirkstoffe
  • Adenosylcobalamin
  • Methylcobalamin
  • Adenosylcobalamin
  • Methylcobalamin
  • Hydro-xocobalamin
  • 7 weitere B-Vitamine
  • Adenosylcobalamin
  • Methylcobalamin
  • Hydro-xocobalamin
  • Adenosylcobalamin
  • Methylcobalamin
  • Hydro-xocobalamin
  • Methylcobalamin
  • Cyanocobalamin
  • Cyanocobalamin
Preis (UVP) pro Tagesdosis0,07 €0,13 €0,04 €0,05 €0,08 €1,77 €0,87 €
Preis (UVP) pro 500 ”g Vitamin B120,07 €0,13 €0,04 €0,05 €0,08 €1,77 €2,17 €
Vegan
Vorteile
  • Hergestellt in Deutschland
  • Erhöhte BioverfĂŒgbarkeit durch Tropfen
  • Ohne Alkohol
  • Pro verkauftem Vitamin B12 werden 40kg CO2 kompensiert
  • Hergestellt in Deutschland
  • EnthĂ€lt zusĂ€tzlich Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B9
  • Hochdosierte Vitamin B-Komplex Kapseln mit bis zu 10-fach höherer Dosierung als andere B-Komplexe
  • Jede Produktionscharge LaborgeprĂŒft
  • Hergestellt in Deutschland
  • ZusĂ€tzlich mit Folat
  • LaborgeprĂŒft und ohne unerwĂŒnschte ZusĂ€tze
  • Hergestellt in Deutschland
  • ZusĂ€tzlich mit Folat
  • UnabhĂ€ngig LaborgeprĂŒft
  • Lutschtabletten mit Zitronengeschmack
  • Aufbaukur ĂŒber 30 Tage, um körpereigene Vitamin B12 Depots aufzufĂŒllen
  • EnthĂ€lt zusĂ€tzlich Vitamin B1 und B6

Mit dem Rabattcode
NATUR10
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Angebote* Aktualisiert: 27. September 2023 20:11 Aktualisiert: 27. September 2023 20:11 Aktualisiert: 27. September 2023 20:10 Aktualisiert: 27. September 2023 20:11 Aktualisiert: 27. September 2023 20:11 Aktualisiert: 27. September 2023 20:10 Aktualisiert: 27. September 2023 20:11
Vergleichssieger
HerstellerNatuRise
DarreichungsformTropfen
Menge50 ml (1000 Tropfen)
Empfohlene Tagesdosis des Herstellers3 Tropfen
Vorrat bei empfohlener tÀglicher Einnahme333 Tage
Vitamin B12 pro Tagesdosis

500 ”g (3 Tropfen)

Wirkstoffe
  • Adenosylcobalamin
  • Methylcobalamin
Preis (UVP) pro Tagesdosis0,07 €
Preis (UVP) pro 500 ”g Vitamin B120,07 €
Vegan
Vorteile
  • Hergestellt in Deutschland
  • Erhöhte BioverfĂŒgbarkeit durch Tropfen
  • Ohne Alkohol
  • Pro verkauftem Vitamin B12 werden 40kg CO2 kompensiert

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Zum Angebot
HerstellerNature Love
DarreichungsformKapseln
Menge180 Kapseln
Empfohlene Tagesdosis des Herstellers1 Kapsel
Vorrat bei empfohlener tÀglicher Einnahme180 Tage
Vitamin B12 pro Tagesdosis

500 ”g (1 Kapsel)

Wirkstoffe
  • Adenosylcobalamin
  • Methylcobalamin
  • Hydro-xocobalamin
  • 7 weitere B-Vitamine
Preis (UVP) pro Tagesdosis0,13 €
Preis (UVP) pro 500 ”g Vitamin B120,13 €
Vegan
Vorteile
  • Hergestellt in Deutschland
  • EnthĂ€lt zusĂ€tzlich Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B9
  • Hochdosierte Vitamin B-Komplex Kapseln mit bis zu 10-fach höherer Dosierung als andere B-Komplexe
  • Jede Produktionscharge LaborgeprĂŒft
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Preis-Leistungs-Sieger
HerstellerFeel Natural
DarreichungsformTabletten
Menge180 Tabletten
Empfohlene Tagesdosis des Herstellers1 Tablette jeden 2. Tag
Vorrat bei empfohlener tÀglicher Einnahme360 Tage
Vitamin B12 pro Tagesdosis

500 ”g (1/2 Tablette)

Wirkstoffe
  • Adenosylcobalamin
  • Methylcobalamin
  • Hydro-xocobalamin
Preis (UVP) pro Tagesdosis0,04 €
Preis (UVP) pro 500 ”g Vitamin B120,04 €
Vegan
Vorteile
  • Hergestellt in Deutschland
  • ZusĂ€tzlich mit Folat
  • LaborgeprĂŒft und ohne unerwĂŒnschte ZusĂ€tze
Zum Angebot
Bestseller
Herstellernatural elements
DarreichungsformTabletten
Menge180 Tabletten
Empfohlene Tagesdosis des Herstellers1 Tablette jeden 2. Tag
Vorrat bei empfohlener tÀglicher Einnahme360 Tage
Vitamin B12 pro Tagesdosis

500 ”g (1/2 Tablette)

Wirkstoffe
  • Adenosylcobalamin
  • Methylcobalamin
  • Hydro-xocobalamin
Preis (UVP) pro Tagesdosis0,05 €
Preis (UVP) pro 500 ”g Vitamin B120,05 €
Vegan
Vorteile
  • Hergestellt in Deutschland
  • ZusĂ€tzlich mit Folat
  • UnabhĂ€ngig LaborgeprĂŒft
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HerstellerJarrow
DarreichungsformTabletten
Menge100 Tabletten
Empfohlene Tagesdosis des Herstellers1 Tablette jeden 2. Tag
Vorrat bei empfohlener tÀglicher Einnahme200 Tage
Vitamin B12 pro Tagesdosis

500 ”g (1/2 Tablette)

Wirkstoffe
  • Methylcobalamin
Preis (UVP) pro Tagesdosis0,08 €
Preis (UVP) pro 500 ”g Vitamin B120,08 €
Vegan
Vorteile
  • Lutschtabletten mit Zitronengeschmack
Zum Angebot
HerstellerVitasprint
DarreichungsformTrinkampullen
Menge30 Trinkampullen
Empfohlene Tagesdosis des Herstellers1 Ampulle
Vorrat bei empfohlener tÀglicher Einnahme30 Tage
Vitamin B12 pro Tagesdosis

500 ”g (1 Ampulle)

Wirkstoffe
  • Cyanocobalamin
Preis (UVP) pro Tagesdosis1,77 €
Preis (UVP) pro 500 ”g Vitamin B121,77 €
Vorteile
  • Aufbaukur ĂŒber 30 Tage, um körpereigene Vitamin B12 Depots aufzufĂŒllen
Zum Angebot
HerstellerDoppelherz
DarreichungsformTrinkampullen
Menge30 Trinkampullen (300 ml)
Empfohlene Tagesdosis des Herstellers1 Ampulle
Vorrat bei empfohlener tÀglicher Einnahme30 Tage
Vitamin B12 pro Tagesdosis

200 ”g (1 Ampulle)

Wirkstoffe
  • Cyanocobalamin
Preis (UVP) pro Tagesdosis0,87 €
Preis (UVP) pro 500 ”g Vitamin B122,17 €
Vorteile
  • EnthĂ€lt zusĂ€tzlich Vitamin B1 und B6
Zum Angebot
Aktualisiert: 27. September 2023 20:11

Vitamin B12 Kaufberatung

Vitamin B12 (Cobalamin) ist ein wasserlösliches Vitamin, das der Körper fĂŒr verschiedene StoffwechselvorgĂ€nge, wie beispielsweise fĂŒr den Abbau verschiedener FettsĂ€uren, oder die Bildung roter Blutkörperchen benötigt. Es befindet sich hauptsĂ€chlich in tierischen Lebensmitteln, wie Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte, und kann nur in sehr geringen Mengen in pflanzlichen Produkten, wie beispielsweise Sauerkraut, vorkommen. Deshalb leiden vor allem hĂ€ufig Vegetarier und Veganer an einem Vitamin-B12-Mangel.

Vitamin B12 Wirkstoffe

Vitamin B12 tritt in verschiedenen Formen auf, die im Körper unterschiedlich verstoffwechselt werden, allerdings sind alle Wirkstoffe zur Supplementierung geeignet. In NahrungsergÀnzungsmitteln sind Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, Cyanocobalamin und Hydro-xocobalamin gelÀufig, wobei die ersten beiden am hÀufigsten verwendet werden.

Vor- und Nachteile von Methylcbalamin gegenĂŒber Cyanocobalamin

Vorteile

  • Höhere BioaktivitĂ€t (muss nicht zuerst zu einer biologisch aktiven Form umgewandelt werden)
  • Dreifach verlĂ€ngerte Verweildauer im Körper

Nachteile

  • Teurere Anschaffung

Vitamin B12 Überdosierung und Nebenwirkungen

Vitamin B12 kann bei gesunden Personen durch die Nahrung oder NahrungsergĂ€nzungsmittel kaum ĂŒberdosiert werden, da der Körper den Überschuss einer zu hohen Dosis ĂŒber die Nieren wieder ausscheidet.
Auch Nebenwirkungen sollte es bei einer normalen Zufuhr nicht geben, lediglich in sehr seltenen FÀllen können Akne oder allergische Reaktionen auftreten.

Worauf sollte beim Kauf geachtet werden?

  • Wie hoch ist die Dosierung und welche Wirkstoffe sind enthalten?
  • Sind bedenkliche Zusatzstoffe enthalten?
  • Wie lange hĂ€lt eine Packung bei der empfohlenen Tagesdosis?
  • Tabletten, Tropfen oder Ampullen?

Vitamin B12 Tests

Stiftung Warentest hat im MĂ€rz 2019 15 verschiedene NahrungsergĂ€nzungsmittel fĂŒr Vegetarier und Veganer getestet, im Test waren 7 Vitamin-B12-PrĂ€parate und 8 Kombimittel. Im Testergebnis bewerten sie davon 10 Produkte als geeignet, bei den weniger geeigneten stimmten NĂ€hrstoff-Angaben nicht, oder sie trugen keine deutsche Kennzeichnung.
Es wird darauf hingewiesen, dass bei Vegetariern und Veganern ein Mangel entstehen kann, der durch die Einnahme von NahrungsergĂ€nzungsmittel ausgeglichen werden muss, um eine ausreichende Versorgung des Vitamins sicherzustellen. Vor allem fĂŒr Veganer wird Vitamin B12 als unentbehrlich bezeichnet.

Stiftung Ökotest hat noch keinen Test zu Vitamin B12 PrĂ€paraten veröffentlicht, lediglich in einem Ratgeber zu veganer und vegetarischer ErnĂ€hrung wird auf die Gefahr eines Mangels, und die damit verbundene Notwendigkeit einer Supplementierung, hingewiesen.

Vergleichssieger
NatuRise Vitamin B12
HerstellerNatuRise
VerfĂŒgbarkeit1
Menge50 ml (1000 Tropfen)
Empfohlene Tagesdosis des Herstellers3 Tropfen
Vitamin B12 pro Tagesdosis

500 ”g (3 Tropfen)

Wirkstoffe
  • Adenosylcobalamin
  • Methylcobalamin
Aktionscode

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Aktualisiert: 27. September 2023 20:11

Haftungsausschluss: Alle Angaben auf dieser Seite sind nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert und erstellt. Die Richtigkeit der Produktangaben können wir jedoch nicht garantieren, da die Hersteller oder HĂ€ndler diese kurzfristig Ă€ndern können, oder selbst falsche Angaben gemacht haben können. Die Websiteinhalte sind lediglich fĂŒr Informationszwecke gedacht, und nicht als medizinischer Rat zu verstehen, sie ersetzen keinen Arzt. Unsere Inhalte dienen nicht zur Diagnose, Vorbeugung oder Behandlung. Die Ergebnisse können von Person zu Person variieren. Die Nutzung der Websiteinhalte erfolgt auf eigene Gefahr und ist nicht als medizinische Empfehlung zu verstehen. Der Betreiber dieser Website haftet nicht fĂŒr auftretende SchĂ€den, die durch die Anwendung der prĂ€sentierten Inhalte auftreten können. HaftungsansprĂŒche sind ausgeschlossen. FĂŒr medizinischen Rat wenden Sie sich bitte an einen Arzt oder Mediziner. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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